日曜日の朝食はいつもホットケーキを食べている
グロサリー課の服部です。
今回紹介する商品は「
ケロッグ オールブラン」。
ブランとは小麦ふすまのことで、つまり小麦の外皮です。
ブランには食物繊維やビタミン類が豊富に含まれています。
しかし、これが非常に食べにくい!
(まさに“良薬口に苦し”!)
いくら健康に良いと言われても、
苦手な方のほうがダントツに多いと思います。
でも、この「ケロッグ オールブラン」を
楽しみながら簡単においしく食べられるレシピがあるんです!
今回はそんな嬉しいレシピをご紹介します。
<オールブランパンケーキ>
1. ホットケーキの生地にオールブランを入れ、
良く混ぜ合わせます。
2. ホットプレートに生地を入れ、焼き上げます。
3. お好みでバニラエッセンスやメープルシロップ、
フルーツソース等をかければよりおいしく
お召し上がりいただけます。
生地にココアやドライフルーツを混ぜてもおいしい!
こんなに簡単なんです!
ホットケーキミックスにただ混ぜるだけなのに、
味はほとんど変わらず、
ふすまに含まれる栄養もおいしくいただけます。
これからのゴールデンウィークに
お子様と一緒に作ってみてはいかがですか?
ついでにもう一つご紹介!
「
メープルシロップライトNo.1」
250ml、370ml、1Lの3種類をそろえています。
ファンが非常に多く、
1Lのビッグなサイズもとても良く売れています。
(ファンの皆様、ありがとうございます!)
ライトNo.1はその名の通り軽い甘さと透き通るような色が特徴で、
ホットケーキに最適です。
(メープルシロップは収穫時期によって色や成分の割合が変化し、
ライト、ミディアム、アンバーなどの種類に分けられます。)
ひとつ持っていれば、ホットケーキやシリアルにかける他、
お砂糖の代わりにお料理にもご利用いただけます。
煮物でもOK!(意外!?)
こんなに便利なメープルシロップを
まだお使いになったことのない方は、
ぜひ一度お試しください!
メープルシロップはネットでもご購入いただけます。ご購入はこちら