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salad

こんにちは〜♪惣菜課の小林でーす!





かったるいほど蒸し暑い毎日ですね汗
今日はそんな夏でも食欲が
"減退しやしない"
私からしっかりと食べられるれるサラダのご紹介でーすカラオケ

夏バテ予防にスタミナをを維持するには、
やっぱり動物性たんぱくもちゃんと食べないといけませんひらめき/font>


そうです!お肉が必要なのです
豚豚豚

たっぷりのお野菜と一緒においしくいただける自家製サラダよつばのクローバー
鶏・豚・牛の三役揃い踏み!

青い旗まずは「炙り鶏と水菜のサラダ 梅ドレ」
高たんぱく低カロリーでおなじみの鶏むね肉が香ばしく
炙られていて、ドレッシングの酸味がたまりません拍手


青い旗お次は「冷しゃぶサラダ 梅ジュレ添え」
豚バラ肉のビタミンB2と適度な脂質が
お肌の調子を保ちますラブ
梅ジュレがさわやかに、そのクエン酸が疲労回復にグッド


青い旗そして「ローストビーフサラダ」
がっつりお肉を食べたいときは牛ですよ、牛!!
国産牛のももを使っています。赤身には鉄分がたーっぷりおてんき